『脳と気持ちの整理術意欲・実行・解決力を高める』築山節著（★★★★☆）

築山節
日本放送出版協会
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こういう本読んでいる時点で大分キテると思うが…。
脳神経外科医の著者が脳科学の知識と診療を通して得られた知見を基に、やる気を出したり、思考を整理したり、気持ちをコントロールする方法をまとめている。
割とやってみようかなとか、なるほどと思えることが書いてある。特に「入力」するだけではなくて「出力」することによる利点が書かれてあり、これはなかなか良い情報だった。

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　∪　　ﾉ　ちょっと吊ってくる。
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